8 Simple Rules is een Amerikaanse komedieserie van de zender ABC. De serie ging in première op 17 september 2002.
8 Simple Rules gaat over een getrouwd stel met drie kinderen die leven in Detroit. Vader Paul Hennessy (John Ritter) stopt met het schrijven van sportartikelen om een column bij te houden over het opvoeden van hun drie tieners, terwijl moeder Cate (Katey Sagal) haar vroegere baan als verpleegkundige weer oppakt.
Vader Paul wil zijn tienerkinderen Kerry (Amy Davidson), Bridget (Kaley Cuoco) en Rory (Martin Spanjers) van het daten afhouden. Hij heeft acht simpele regels waaraan gegadigden moeten voldoen om afspraakjes met zijn kinderen te mogen maken.
Na een bezichtiging van de "" Freaky Friday "", waarin ze in slaap viel, wakker Cate te vinden dat zij en Bridget lichamen hebben ingeschakeld, net als CJ en opa, samen met Rory en zijn hamster. Terwijl Kerri leunt achterover en geniet van hun hachelijke situatie, Bridget begint te genieten van het hebben van haar moeder voluptueuze lichaam, terwijl Cate kan haar niet worden staan in het lichaam van haar dochter al van de tijd.